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徒然ノニ活動ブログ

『ノニ』という果実のジュースを通して、1人でも多くの人に「健康」と「経済」を継続的に得て欲しいのです(^_^)

日常-朝カフェの会

筋肉痛も心地よい.....かも(笑)

土曜日に久々の10kmマラソンに参加したので今もなお、筋肉痛が収まってません。 特に今回は左右の太ももと、両二の腕がやばいです。全体的に筋肉の量が少ないのは自覚してましたので この痛みには納得です。 体重を落とすことも、当然大切なんですが 筋肉の…

さんぽ+〇〇

どうも(^_^)AGE健康ナビゲーターのまつじゅんです。 今日は板橋区役所の近くにある「さんぽプラス」さんで開催された 朝カフェの会に参加してきました。 http://www.asacafenokai.com/place_detail.php?placeid=P0000000369 【さんぽプラス】 http://www.sam…

2日連続の朝カフェの会

先程まで、千葉県の新松戸で「朝カフェの会」を主催させていただいてました。 お店の方も、開催に対してとても肯定的に考えてくれていて 「先月はやってましたか?」「今日も楽しそうですね」 など、気にかけていただいてました。お店によっては、自身の店舗…

女子力up\(^_^)/

今日は新松戸にて、朝カフェの会を主催してました。新松戸では月に2回 第2・4月曜日にダイエー1Fのタリーズコーヒーで開催しています。『開催』なんて言うと偉そうに聞こえてしまいますが 参加費は各自の飲食代のみ 途中参加・退出も自由な、まったりした時…

成田でカフェ会

今日は成田まで出かけてきました。 月1回開催されている「成田朝カフェの会」に参加です。 実はこの会場で別日に開催されるイベントの詳細と打ち合わせも兼ねています。 私はモリンダで仕事させてもらっていますので、AGE値の測定会を どこかの会場ブースを…

新松戸での朝カフェの会

月曜日の事になりますが 月2回開催させていただいている「新松戸・朝カフェの会」でした。 連休、しかも極寒の雨にも関わらず、楽しい時間を過ごす事が出来ました。 毎回、遊びに来る面子はバラバラなんですが かえって、それが色々な方々と知り合うキッカケ…

新松戸の朝カフェの会

月曜日は新松戸で、朝カフェの会を開催させていただきました。よく 『交流会を開催してますが、どんなテーマでやっているんですか?』 って質問を受けますが....。別段、テーマもやり方も決めずに開催しています。 他の開催場所では 自己紹介や名刺交換など…

新越谷3回目の主催

今日は地元・越谷で「朝カフェの会」を主催してきました。 越谷は東武スカイツリーラインとJR武蔵野線が交差する、埼玉東部の交通の要所です。 日曜日の駅中の喫茶店は、結構混雑するんですよね。 席の確保が非常に難しいのです。少ない席数を確保すると、た…

会津にも朝カフェ繋がり

今日は谷中銀座商店街で、朝カフェの会に参加しました。 会津で会を主催している方々が谷中の会に参加された事もあって、非常に楽しい時間になりました(^_^)/ 色々な方々との交わりは、とても価値ある楽しい時間です。 まさに、人は人によって磨かれる。 本…

朝の時間を活かしていく為に②

こんにちは。 昨日は中秋の名月が本当にきれいでしたね(^_^)/ 今日は満月。しかもスーパームーンなんだそうです。埼玉は天気凄く良さそうなので、でっかい満月を堪能できそうです。とても楽しみです(*^_^*) さて朝早起きするのが苦手な僕が「朝っぱらから予…

朝の時間を活かしていく為に

昨今、仕事前の朝の時間を有効に使う動きが活発ですね。 昔から「早起きは三文の得」と言いますし、結構朝に時間を取って自分の時間を確保するのは理に適っていると言えます。 私も分かってはいるのですが、今ま実行に移すことが出来ませんでした。 その最大…